Técnicas utilizadas

Como suelo decir muy a menudo, la mejor Técnica es la que tras un proceso de Evaluación Psicológica, mejor se adapta y adecúa a las necesidades y problemática de cada paciente y que mejor le ayude a superar sus dificultades y salir del sufrimiento.

A lo largo de mi trayectoria profesional, la formación es un punto fundamental en mi objetivo para dar el mejor tratamiento. Por eso, me he ido formando en varias Líneas Terapéuticas y en diversas Técnicas Psicológicas, todas ellas validadas científicamente.

Terapia Cognitivo-Conductual

Son terapias enfocadas a la vinculación del pensamiento y la conducta y trata de modificar pensamientos y emociones, junto a las reacciones que generan.

Funciona transformando los pensamientos desadaptados, siendo conscientes de las interpretaciones erróneas que a veces hacemos de la realidad y como esas interpretaciones nos generan emociones desbordantes y negativas.


EMDR

Tiene como objetivo tratar los problemas emocionales causados por experiencias traumáticas vividas por el paciente.

El tratamiento EMDR nos permite acceder a las emociones, las sensaciones físicas y los pensamientos negativos asociados a recuerdos de experiencias traumáticas que quedaron bloqueados en nuestro cerebro debido a la falta de activación emocional que nos provocaron esas experiencias.

Cuenta con un respaldo científico internacional: Avalada por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como una de las Terapias recomendadas para niños, adolescentes y adultos con Trastorno de Estrés Postraumático. Además, la American Psychiatric Association (APA), determina la terapia EMDR como tratamiento eficaz del trauma en Estrés Agudo y Estrés Postraumático.

Hoy en día, el EMDR se utiliza en multitud de patologías con protocolos validados y recomendados en Depresión, Ansiedad, Control de la rabia, Dolor Crónico, Duelos, Fobias, Problemas Infantiles…


Terapia de interacción recíproca

Como dice su fundador (Roberto Aguado): “Lo que sientes, es lo que está ocurriendo ahora, es lo que te conecta permanentemente con el presente, lo que está sucediendo, lo que estás viviendo”. “La realidad para nuestro cerebro tiene más que ver con lo que sentimos que con lo que pensamos”.

El modelo de Interacción Recíproca (TIR), diseñado por el Psicólogo Roberto Aguado Romo, es una Terapia de Tiempo Limitado en la cual se introduce al paciente en un estado de relajación profunda para lograr intervenir en los conflictos básicos actuando sobre las carencias existentes y en sus necesidades emocionales. En este modelo es especialmente importante el VÍNCULO que se establece entre paciente-terapeuta que permite al paciente desarrollar sus deseos básicos en un ámbito referencial de seguridad.


Realidad Virtual

Desde la empresa Psious, se ofrece la experiencia de Realidad Virtual como una tecnología avanzada y eficaz con más de 20 años de evidencia científica que avalan su eficacia terapéutica en numerosos trastornos psicológicos que permiten al paciente enfrentarse, EXPONERSE a entornos que tiene que afrontar y que son situaciones temidas, de forma gradual, repetida y sistemática y bajo la supervisión del psicoterapeuta.

La calidad inmersiva de Psious (o sensación de presencia) que percibe el paciente es muy superior a otros recursos menos sofisticados.

Dispone de más de 70 escenas y entornos virtuales desde las que aplicar múltiples técnicas terapéuticas en trastornos como fobias, pánico, agorafobia, TOC, ansiedad social, hablar en público, exámenes…).

Es muy buena en niños y adolescentes porque en un entorno lúdico y ameno, se consigue estimular y enfrentarse a entornos que le generan problemas de una forma no invasiva.


Técnicas de relajación
Midfulness – Hipnosis Clínica

  • RELAJACIÓN. Es una de la técnicas o estrategias más utilizadas en la práctica clínica en cualquiera de sus modalidades. Se utiliza en combinación con otras técnicas y estrategias.
  • MIDFULNESS. Traducido al español: Atención Plena, Presunción Mental, Conciencia Plena… Recordar, rememorar, traer al presente…
    No Podríamos vivir sin la capacidad de estar en el presente, pero muchas veces estamos constantemente atendiendo a pensamientos del pasado o del futuro o reconociendo solo una pequeña parte de lo que hay en nuestro presente.
    La Atención Plena, permite reconocer lo que está sucediendo mientras está sucediendo. Jon Kabat-Zinn: “Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar”.
  • HIPNOSIS CLÍNICA. La Hipnosis Clínica, según la American Psichological Association y la British Psichological Society, es un procedimiento de intervención basado en técnicas de sugestión. El Terapeuta, ayuda al paciente a generar en su imaginación la experiencia problema, así como a detectar las emociones, pensamientos, reacciones fisiológicas… asociadas a dicha experiencia con el objetivo de influir en ellos para facilitar el cambio.

Ha demostrado su eficacia para trastornos psicológicos como Ansiedad y Estrés, así como en Trastornos Psicofisiológicos como cefaleas, dolor crónico, dolor oncológico…